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Higiene del sueño. Descubre y entiende este concepto tan importante para tu vida
#psicologia #kenshoclinica #sueño #descanso #autocuidado #autoconocimiento El ser humano dedica, por término medio, alrededor de un...
Kensho ClÃnica
9 jun 20224 Min. de lectura


Estilos de comunicación. Aprende a identificarlos
#kenshoclinica #comunicacion #psicologia #aprendizajes #mindset #asertividad Los seres humanos somos seres sociales, por lo que nos...
Kensho ClÃnica
5 may 20224 Min. de lectura


Las Emociones. ¿SabrÃas definirlas e identificarlas? Te ayudamos.
#psicologia #kenshoclinica #emociones #sentimientos #autoconocimiento Toda la vida hemos oÃdo hablar de las emociones La psicologÃa de la...
Kensho ClÃnica
10 may 20214 Min. de lectura


La Paciencia. Qué es y cómo trabajarla.
#psicologia #kenshoclinica #paciencia #autoconocimiento Hemos olvidado la importancia de la paciencia. Vivimos en la sociedad de la...
Kensho ClÃnica
26 abr 20214 Min. de lectura


¿Estrés en el trabajo?. Uno de los problemas más graves de nuestra sociedad.
#psicologia #kenshoclinica #estrés #trabajo Estrés en el trabajo El estrés laboral es un problema cada vez más frecuente en nuestra...
Kensho ClÃnica
5 abr 20215 Min. de lectura


Hablemos de relaciones. Los 4 Jinetes del apocalipsis.
#psicologia #kenshoclinica #relaciones #fases #crecimientopersonal Tal y como lo lees, los 4 jinetes del apocalipsis son una realidad....
Kensho ClÃnica
29 mar 20213 Min. de lectura


¿Distorsiones Cognitivas? Te contamos qué son y cómo afrontarlas.
#psicologia #kenshoclinica #distorsionescognitivas Empecemos por el principio 🤔. ¿Qué son? Podemos definir las distorsiones cognitivas...
Kensho ClÃnica
8 mar 20214 Min. de lectura


Alimentación Consciente
#mindfuleating #comidaconsciente #realfood #psicologia #kenshoclinica ¿Practicas o has oÃdo hablar de la alimentación consciente? En el...
Kensho ClÃnica
15 feb 20214 Min. de lectura
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