No hablo de adicción clínica —que existe y merece atención— sino de esos impulsos que todas conocemos: comprar para calmar ansiedad, decirnos “me lo merezco” o simplemente matar el rato mientras hacemos scroll. El clic que todo cambia Ese malestar de “me falta algo” desaparece en cuanto pagamos. Luego llega el paquete y… ¿qué pedí exactamente? Los mensajes de “quedan 2 unidades” o “solo hasta medianoche” funcionan como señuelos: sabemos que no es verdad, pero nuestro cerebro

Tener dermatitis no es solo tener la piel irritada o sensible. En este artículo no vamos hablar de la falta de sueño por los despertares, del picor crónico (que incapacita igual que el dolor crónico y no se conoce tanto) o de las diferentes alergias que puede provocar la dermatitis atópica. En este artículo vamos a hablar de lo que supone convivir con una parte del cuerpo que no puedes evitar ver, y a veces, que la mirada de los demás cuando pesa más de lo que debería. La pie

¿Alguna vez te has sentido como si vivieras en una carrera constante? Una vez que consigues algo (un nuevo trabajo, una casa más grande, una relación) en vez de disfrutarlo, tus ojos se fijan de inmediato en la siguiente meta. Este es el peso de la insatisfacción, una experiencia que muchos conocemos íntimamente y que, en realidad, tiene profundas raíces psicológicas. A este fenómeno se le conoce como "la paradoja de la insatisfacción" : el deseo constante de lo que no tenemo