Acompañamiento a Opositores

En Kensho Clínica sabemos lo difícil que es encontrar el equilibrio entre nuestra vida personal y nuestros objetivos profesionales, por este motivo, en Kensho queremos cuidarte y acompañarte en esta etapa para que tengas las herramientas necesarias y nunca te sientas solo/a.

¿Nos dejas acompañarte?

2 Sesiones en las que junto a nuestra psicóloga experta podrás conocer las herramientas que mejor se adaptan a tu situación y tener contacto continuo con ella para sentir el apoyo que necesitas durante tu oposición.

Formato online

Horarios flexibles

100% personalizado

100€

Antes 120€

2 Sesiones online
+ Acompañamiento

Lo necesitas si...

Has sentido o sientes ansiedad en tu proceso.

Tienes problemas de atención, concentración o rendimiento.

No sientes equilibrio en tus pensamientos y emociones

Tu descanso y horas de sueño no están siendo de calidad

Tienes o percibes falta de motivación

Te sientes o te has sentido culpable por priorizar tus estudios.

Sientes que tus horarios son incompatibles con tu vida social.

Ves que tu autoestima se ha visto dañada.

Sientes inseguridad ante el camino en el que estás.

¿Cual es el objetivo?

Que conozcas y apliques las mejores técnicas de estudio

Mantener tu motivación mediante objetivos personalizados

Definición de tus prioridades en base a tus necesidades

Desarrollo del autocuidado y la aplicación de límites

Identificación y regulación emocional

Mejora de autoestima y confianza personal

¿Qué incluye?

Mujer trabajando en un escritorio con diferentes libros

2 Sesiones de terapia psicológica online

Guía de trabajo con ejercicios después de cada sesión

Tips, herramientas, lecturas, libros y videos recomendados

Seguimiento y revisión personalizada de tus avances

Contacto directo por mail entre sesiones

¿Quién te acompañará?

María

María Martín psicóloga sanitaria especializada en regulación emocional desde una perspectiva integradora, partiendo de un base cognitivo conductual siendo esta la rama más sólida de la psicología.