Higiene del sueño. Descubre y entiende este concepto tan importante para tu vida
#psicologia #kenshoclinica #sueño #descanso #autocuidado #autoconocimiento El ser humano dedica, por término medio, alrededor de un...
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Kensho Clínica
26 abr 20214 Min. de lectura
La Paciencia. Qué es y cómo trabajarla.
#psicologia #kenshoclinica #paciencia #autoconocimiento Hemos olvidado la importancia de la paciencia. Vivimos en la sociedad de la...
Kensho Clínica
5 abr 20215 Min. de lectura
¿Estrés en el trabajo?. Uno de los problemas más graves de nuestra sociedad.
#psicologia #kenshoclinica #estrés #trabajo Estrés en el trabajo El estrés laboral es un problema cada vez más frecuente en nuestra...
Kensho Clínica
29 mar 20213 Min. de lectura
Hablemos de relaciones. Los 4 Jinetes del apocalipsis.
#psicologia #kenshoclinica #relaciones #fases #crecimientopersonal Tal y como lo lees, los 4 jinetes del apocalipsis son una realidad....
Kensho Clínica
8 mar 20214 Min. de lectura
¿Distorsiones Cognitivas? Te contamos qué son y cómo afrontarlas.
#psicologia #kenshoclinica #distorsionescognitivas Empecemos por el principio 🤔. ¿Qué son? Podemos definir las distorsiones cognitivas...
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