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Kensho Clínica
10 may 20214 Min. de lectura
Las Emociones. ¿Sabrías definirlas e identificarlas? Te ayudamos.
#psicologia #kenshoclinica #emociones #sentimientos #autoconocimiento Toda la vida hemos oído hablar de las emociones La psicología de la...


Kensho Clínica
8 mar 20214 Min. de lectura
¿Distorsiones Cognitivas? Te contamos qué son y cómo afrontarlas.
#psicologia #kenshoclinica #distorsionescognitivas Empecemos por el principio 🤔. ¿Qué son? Podemos definir las distorsiones cognitivas...


Kensho Clínica
8 feb 20214 Min. de lectura
Todo sobre el Mindfulness
#mindfulness #autoconocimiento #relajación #meditación #kenshoclinica ¿Conoces el término Mindfulness? 🧐 Aunque creas que es algo...
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