Higiene del sueño. Descubre y entiende este concepto tan importante para tu vida
#psicologia #kenshoclinica #sueño #descanso #autocuidado #autoconocimiento El ser humano dedica, por término medio, alrededor de un...
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Kensho Clínica
10 may 20214 Min. de lectura
Las Emociones. ¿Sabrías definirlas e identificarlas? Te ayudamos.
#psicologia #kenshoclinica #emociones #sentimientos #autoconocimiento Toda la vida hemos oído hablar de las emociones La psicología de la...
Kensho Clínica
26 abr 20214 Min. de lectura
La Paciencia. Qué es y cómo trabajarla.
#psicologia #kenshoclinica #paciencia #autoconocimiento Hemos olvidado la importancia de la paciencia. Vivimos en la sociedad de la...
Kensho Clínica
5 abr 20215 Min. de lectura
¿Estrés en el trabajo?. Uno de los problemas más graves de nuestra sociedad.
#psicologia #kenshoclinica #estrés #trabajo Estrés en el trabajo El estrés laboral es un problema cada vez más frecuente en nuestra...
Kensho Clínica
8 feb 20214 Min. de lectura
Todo sobre el Mindfulness
#mindfulness #autoconocimiento #relajación #meditación #kenshoclinica ¿Conoces el término Mindfulness? 🧐 Aunque creas que es algo...
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