#psicologia #kenshoclinica #distorsionescognitivas Empecemos por el principio 🤔. ¿Qué son? Podemos definir las distorsiones cognitivas como interpretaciones erróneas que hacemos de la realidad. La manera de relacionarnos y de responder a lo que ocurre a nuestro alrededor tiene más que ver con la manera en la que vemos la realidad que con la “realidad” misma. Es por eso que ante un mismo evento, cada persona responde de una manera. La situación es la misma, pero nuestra inter