#psicología #kenshoclínica #comunicación #asertividad #asertivo #bienestar #relaciones En post anteriores, hablamos sobre los distintos estilos comunicativos y sobre las principales características de cada uno, y vimos que el estilo asertivo es el más adecuado, así que hoy nos centraremos en él. Podemos definir la asertividad como la habilidad que nos permite expresar opiniones y sentimientos, de una manera adecuada, en el momento oportuno y sin menospreciar ni atacar los de

#navidades #reunionfamiliar #cenanavidad #familia #bienestar Seguro que has vivido este momento 🤯🎄 Se acerca la época navideña, ansiada por algunos, “temida” por otros. Frente a las idílicas cenas que vemos en las películas tan típicas de estas fechas, donde los reencuentros están llenos de ilusión, donde la armonía entre los invitados es la tónica general de las veladas, donde la alegría se palpa en el ambiente y donde todos los regalos son un acierto, encontramos la otra